Jak często korzystać z masażu ajurwedyjskiego?

Ajurweda zaleca, aby każdy, kto chce poprawić swoją wytrzymałość fizyczną i stan emocjonalny, złagodzić stres i wzmocnić odporność, poddawał się masażowi przynajmniej raz na tydzień.

Automasaż który zachęcamy robić, można stosować codziennie. Jego skutki korzystne odczuwalne są cały rok. poprawia się zdrowie, szybciej i łatwiej można sobie poradzić ze stresem. Energia życiowa nabiera znaczenia, a poczucie napięcia - fizycznego czy psychicznego - z każdą kolejną sesją znika i coraz rzadziej powraca między masażami.

Jeden masaż w miesiącu to także kompletny i regularny cykl, lecz jego skutki nie będą tak głębokie. Co prawda zdrowie się poprawi, ale energia życiowa nie zostanie wystarczajaco wzmocniona i osoba masowana nadal będzie szybko ulegać stresom.

Jeden masaż rocznie  zapewni chwilową poprawę samopoczucia, podziała relaksująco i odżywczo, ale nie przyniesie tych wszystkich dobrych skutków, jakie oferuje nam cykl masaży.

Czas trwania masażu jest zależne od stanu zdrowia fizycznego i psychicznego osoby masowanej.

Zapraszamy serdecznie

Agramassage